5-Tiere-QiGong Workshop: Metall · die Schlange

5-Tiere-QiGong – Die Schlange (Element Metall)
Geschmeidigkeit, Atemraum und feines Spüren stehen im Zentrum der Schlangen-Form.
Acht-Bewegungen, Schlangenarme und eine mobile Wirbelsäule helfen, Spannungen zu lösen und die Atmung zu vertiefen.
Eine ruhige, fliessende Praxis für mehr Beweglichkeit und innere Ruhe.

📍 Studio SHEN FA GONG, Basel
🗓 Samstag, 7. Februar 2026 · 09:00–12:00 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung:
https://wudang-gongfu.ch/workshops/5-tiere-qigong/tag3