Workshop: Tai Yi – Bewegung im Spiel der Gegensätze

Am kommenden Kulturtag der Schweizerischen Gesellschaft für Qigong und Taichi (SGQT) am Samstag, 19. September 2026, freue ich mich sehr, einen kurzen Workshop leiten zu dürfen.
Es ist eine wunderbare Gelegenheit, sich mit Qigong- und Taichi-Lehrpersonen aus der ganzen Schweiz auszutauschen – und ich fühle mich geehrt, einen Beitrag zu diesem inspirierenden Anlass leisten zu können.

Kurzinput: Bewegung zwischen Yin & Yang
Inspiriert vom Liang Yi / Tai Yi

In diesem Workshop erhalten die Teilnehmenden einen Einblick in die Prinzipien des Tai Yi – den bewussten Wechsel zwischen Ruhe und Dynamik, Weichheit und Kraft, Ausdehnung und Zentrierung.
Wir erarbeiten diese Gegensätze in Bewegung und machen den stetigen Wandel der Polaritäten erfahrbar – das lebendige Wechselspiel, aus dem natürliche Balance entsteht.

Angelehnt an das Wudang 5-Tiere-QiGong verbinden sich klare Struktur und fliessende Bewegung zu einer zentrierenden, harmonischen Praxis.

Mehr Informationen zur Veranstaltung auf der Website der Schweizerischen Gesellschaft für Qigong und Taichi (SGQT)

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